Promueve calma y disminuye los niveles de ansiedad
📚 Estudio: Newberg, A. et al. (2003). The measurement of regional cerebral blood flow during glossolalia: a preliminary SPECT study.
2. Combate la depresión
Activa regiones del cerebro relacionadas con la empatía, autorreflexión, y regulación emocional, como la corteza prefrontal.
📚 Estudio: Koenig, H.G. (2012). Religion, spirituality, and health: The research and clinical implications. ISRN Psychiatry.
3. Da propósito a tu vida
Las personas que leen la Biblia con regularidad tienden a tener un mayor sentido de propósito en la vida. Mostrar más resiliencia frente a traumas o pérdidas significativas.
📚 Estudio: Park, C.L. (2005). Religion as a meaning-making framework in coping with life stress.
¿Cuál es el efecto de la Biblia sobre el cerebro humano?